Abteilung Karate
| Ihr Kontakt zur Abteilung Karate Ansprechpartner: Knut Seibt Telefon: 035841 / 37749 E-Mail: karate@tsv-grossschoenau.de |
Trainingszeiten |
Die Trainingsstätte Turnhalle am Sportplatz |
|
Mitglieder: 11 Erwachsene, 10 Kinder/Jugendliche
Karate · Kraft + Fitness für Kinder, Jugendliche und Erwachsene · Sport, Fitness, Bewegung, Koordination!
Karate ist eine fernöstliche Kampfkunst, bei der der ganze menschliche Körper eingesetzt wird. Karate, japanisch "leere Hand", bedeutet, dass bei dieser Kampfkunst keine Waffen eingesetzt werden. Stattdessen bedient man sich verschiedener Schläge, Stöße und Fußtritte. Karate ist hervorragend geeignet, um Muskeln und Kreislauf zu trainieren. Es erzieht den Körper und hilft, Bewegungen besser koordinieren zu können. Die dadurch gesteigerte Mobilität und das bessere Reaktionsvermögen können auch im Alltag von großem Nutzen sein.
Wir trainieren die japanische Stilrichtung Shotokan, Selbstverteidigung und die damit einhergehenden Techniken und Übungen zum Muskelaufbau, Muskeldehnung und zur Ausdauer. Charakteristisch für unsere Stilrichtung ist ein tiefer Stand, der dynamische und kraftvolle Bewegungen ermöglicht, um im Kampf eine hohe Reichweite zu erzielen.
Wir sind Mitglied im Deutschen Karate Verband und dem Sächsischen Karate Bund in der Stilrichtung JKD
Haben wir Dein Interesse geweckt? Probetraining ist jeden Montag möglich.